Сегодня в группе ЭП-2А прошел классный час "Стресс в нашей жизни. Способы борьбы со стрессом".

Ребята выяснили, что такое стресс и какие жизненные ситуации вызывают у них тревожные состояния. Определили вредные и полезные способы борьбы со стрессом; познакомились с упражнениями, которые помогают преодолеть тревожные состояния; рассказали, что им помогает успокоиться и поднять настроение; получили полезные советы и памятки по борьбе со стрессом. Время провели интересно и с пользой!