Быть здоровым - это современно! Как сохранить и улучшить своё здоровье? В этом нашим обучающимся помог тренинг "Моё будущее в моих руках".

В рамках тренинга участники выявили различия здорового человека и нездорового, обсудили составляющие здорового образа жизни и препятствия, которые мешают быть здоровыми. Выполняя упражнения тренинга ребята обсудили различные темы, связанные со здоровым образом жизни, поняли свои привычки и наметили для себя первые шаги к улучшению своего здоровья. После завершения тренинга участники получили рекомендации по здоровому образу жизни, которые помогут им сохранить и улучшить здоровье